Jeżeli jesteś zainteresowana/y indywidualnymi treningami personalnymi ze mną, to aktualnie będę prowadzić je na siłowni JUSTGYM przy ul. Józefa Piusa Dziekońskiego 1 oraz przy ul. Rosoła 63 w Warszawie

Przed rozpoczęciem treningów otrzymujesz ode mnie ankietę do wypełnienia.

Przeprowadzamy też konsultację żebym wiedziała czego ode mnie oczekujesz i od czego zaczniemy, żeby osiągnąć cel, który Cię zadowoli.

W cenie treningów personalnych znajduje się:
– ułożenie planu treningowego na każdą sesję treningową
dostosowanego do potrzeb i możliwości podopiecznego,
– kontrola każdego wykonywanego ćwiczenia podczas treningu,
– udzielanie rad oraz natychmiastowa poprawa techniki ćwiczenia,
gdy jest ono wykonywane nieprawidłowo.